自在週記｜我的浮木

最近天氣悶，我聞到一個味道，突然被拉回好幾年前，那是我人生最焦慮的一段。

那時候，每天醒來第一個感覺，不是「早安」，是胸口悶悶的，像有一塊石頭。事情其實沒有那麼糟，但我就是靜不下來。腦子像一台關不掉的電視，從睜眼吵到閉眼。

那時候我還沒開始正式做調香，但我家裡，有一瓶我從澳洲帶回來的薰衣草。

有一天晚上，我又睡不著，隨手拿起來，滴了一滴在掌心。搓一搓，摀住口鼻，深呼吸。

那次，我的眼淚毫無預警地掉下來，哭完之後，我終於，鬆了一口氣。

那一刻我懂了一件事。焦慮的時候，我們不缺道理，我們缺的，是一個「可以安全地，軟下來」的瞬間。香氣給我的，就是那個瞬間。

它不會叫你「想開一點」，它只是，陪著你，呼吸。那段時間，我把薰衣草，叫做「我的浮木」，最焦慮那段，是它陪伴我。

所以現在做香，我特別在意一件事。我想做的，不是讓人「聞起來厲害」的香，是在某個快撐不住的夜裡，能輕輕接住一個人的香。

你有沒有一個味道、一首歌、一個東西，是你難過的時候，會偷偷躲進去的？